 |
Cirkelträning/Core |
Tillagt av sekohleto, 12 timmar 42 minuter sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||
|
Omotiverad, men satte mig ändå i rörelse. Sju "isometric holds", de som inte påverkar axeln och två varv. Längre vila mellan övningarna och mera promenera runt i lägenheten. Avslut med 7 min sådan promenad. Nöter snart ut golven!
0 har boostat detta
Varför inte ge sekohleto lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
