Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
55

Onsdagen den 25 juni 2025

Styrketräning

Tillagt av sekohleto, 4 timmar 47 minuter sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:05:14
WeightTotal vikt0.0 kg
PulsePulssnitt 108   max 141
TemperatureTemperatur28.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier359 kcal
ScorePoäng2586
Provar ett nytt upplägg. Jobbigt med träningar på dryaga 1,5 tim. Ska försöka med att köra en timme på förmiddagen och sedan 1/2 timme på eftermiddagen, de dagar jag tränar. Första passet idag, dead hangs och sedan enbart bröstövningar.
0 har boostat detta

Varför inte ge sekohleto lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!