 |
Ben |
Tillagt av johaneje, 1 dag 4 timmar sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
B: Knäböj hantel 16kg, 16, 16
V: Vadhäv 12x16kg, 16, 16 B: Raka marklyft stretch 60kg, 8x60, 12x60 V: Tåhäv enben 2x8x12kg, 2x8x12, 2x8x12 B: Bulgarian i box 2x6x24kg, 2x6x24, 2x6x24 M: Hängande benlyft 12, 12, 12
0 har boostat detta
Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
