Orientering

Tillagt av thOwig102, 6 dagar, 11 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:18:06
	Sträcka	3.04 km
	Hastighet	10.06 km/h
	Tempo	05:58 min/km
	Puls	snitt 156 max 169
	Intensitet	Normal
	Kalorier	232 kcal
	Poäng	1907

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

85%	Snitt 156		Max 169	92%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:07:07

39.4%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:00:55

5.1%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:01:18

7.2%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:05:27

30.1%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:03:18

18.2%

Logga in

Orientering

Sammanställing

Pulszoner - Standard