Promenad

Tillagt av thOwig102, 2 dagar, 18 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:34:14
	Sträcka	5.21 km
	Hastighet	9.13 km/h
	Tempo	06:34 min/km
	Puls	snitt 162 max 170
	Kadens	snitt 83 max 88
	Intensitet	Normal
	Kalorier	417 kcal
	Poäng	1298

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

lorentzeson har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

88%	Snitt 162		Max 170	92%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:13:41

40.0%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:00:20

1.0%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:02:19

6.8%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:06:15

18.3%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:11:38

34.0%

Logga in

Promenad

Sammanställing

Pulszoner - Standard