Styrkeövningar utförda under passet.
Båten
· Mage
|
12 repetitioner |
| |  |
Båten
· Mage
|
12 repetitioner |
| |  |
Båten
· Mage
|
12 repetitioner |
| |  |
Båten
· Mage
|
12 repetitioner |
| |  |
Diagonala situps
· Mage
|
14 repetitioner |
| |  |
Diagonala situps
· Mage
|
14 repetitioner |
| |  |
Diagonala situps
· Mage
|
14 repetitioner |
| |  |
Diagonala situps
· Mage
|
14 repetitioner |
| |  |
Liggande arm- och benpendling
· Mage
|
20 repetitioner |
| |  |
Liggande arm- och benpendling
· Mage
|
20 repetitioner |
| |  |
Liggande arm- och benpendling
· Mage
|
18 repetitioner |
| |  |
Situps hand mot häl
· Mage
|
22 repetitioner |
| |  |
Situps hand mot häl
· Mage
|
22 repetitioner |
| |  |
Situps hand mot häl
· Mage
|
22 repetitioner |
| |  |
Situps hand mot häl
· Mage
|
22 repetitioner |
| |  |