Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
55

Fredagen den 3 oktober 2025

Press

Tillagt av johaneje, 2 dagar, 17 timmar sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:44:00
WeightTotal vikt0.0 kg
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier296 kcal
ScorePoäng1747
B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 7., 10
T: Triceps enhand kabel 7.5kg, 7.5, 8x10 (med assist)

B: Flyes kabel nedifrån 10x7.5kg, 10x7.5, 7.5
A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 8x2x5

A: Drag till ansiktet 17.5kg, 15, 17.5
T: Triceps bar 20kg, 20, 8x20
0 har boostat detta

Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!