Jogging

Tillagt av thOwig102, 1 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:32:42
	Sträcka	4.80 km
	Hastighet	8.81 km/h
	Tempo	06:49 min/km
	Puls	snitt 159 max 178
	Temperatur	14.2 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	345 kcal
	Poäng	3012

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

lorentzeson har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

86%	Snitt 159		Max 178	97%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:00:04

0.2%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:00:43

2.2%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:02:03

6.3%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:23:26

71.7%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:06:25

19.6%

Logga in

Jogging

Sammanställing

Pulszoner - Standard