 |
Spinning |
Tillagt av Tigerulv, 753 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Blå puls spinning intervall med Peter Nilsson. 5 st intervaller på 4 min 83-84% och extra hårt 10 sek varje minut av intervallerna. Jag kom upp i 181 puls idag och körde med maxpuls på 200 slag idag. Riktigt hårt pass!
0 har boostat detta
Varför inte ge Tigerulv lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
