 |
Styrketräning |
Tillagt av Joarsson , 2 dagar, 6 timmar sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
3x8x30 Militärpress
3x8x50 Barebell rows 3x8x10 Facepulls 3x8x40 Inclined bench press 3x8x60 3x8x54 Pecs 3x8x27 Barebell curls 3x8x12,5 Hammer curls 3x8x9 spider curls
0 har boostat detta
Varför inte ge Joarsson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
