Längdskidåkning

Tillagt av lorentzeson, 5 dagar, 0 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:16:47
	Sträcka	15.29 km
	Hastighet	11.95 km/h
	Tempo	05:01 min/km
	Puls	snitt 149 max 166
	Temperatur	13.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	699 kcal
	Poäng	5168

Det här träningspasset har importerats.

1 har boostat detta

thOwig102 har boostat detta

Varför inte ge lorentzeson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

84%	Snitt 149		Max 166	93%
HRM 178 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 89

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

90 - 106

50% - 60%

00:00:15

0.3%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

00:02:18

3.0%

Zon 3

125 - 142

70% - 80%

00:15:29

20.2%

Zon 4

143 - 160

80% - 90%

00:48:10

62.8%

Zon 5

> 161

90% - 100%

00:10:32

13.7%

Logga in

Längdskidåkning

Sammanställing

Pulszoner - Standard