Löpning

Tillagt av gillargavle, 1 dag 20 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:15:37
	Sträcka	2.16 km
	Hastighet	8.29 km/h
	Tempo	07:14 min/km
	Puls	snitt 136 max 152
	Kadens	snitt 79 max 86
	Kraft	snitt 167 max 198
	Temperatur	20.8 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	110 kcal
	Poäng	1428

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

70%	Snitt 136		Max 152	78%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:51

5.4%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:02:12

14.1%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:01:06

7.0%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:11:28

73.4%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard