Löpning

Tillagt av gillargavle, 2 timmar 47 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:30:19
	Sträcka	3.50 km
	Hastighet	6.92 km/h
	Tempo	08:40 min/km
	Puls	snitt 128 max 161
	Kadens	snitt 73 max 113
	Kraft	snitt 145 max 288
	Temperatur	14 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	198 kcal
	Poäng	2805

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

66%	Snitt 128		Max 161	83%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:31

1.7%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:09:52

32.7%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:07:41

25.4%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:11:38

38.5%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:00:30

1.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard