Löpning

Tillagt av gillargavle, 19 timmar 9 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	04:56:47
	Sträcka	42.64 km
	Hastighet	8.62 km/h
	Tempo	06:58 min/km
	Puls	snitt 158 max 179
	Kadens	snitt 79 max 113
	Kraft	snitt 168 max 252
	Temperatur	20 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	2434 kcal
	Poäng	27549

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 158		Max 179	92%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:09

0.1%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:01:27

0.5%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:01:16

0.4%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

01:43:52

35.0%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

03:09:25

63.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:37

0.2%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard