Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 22 maj 2026

Löpning

Tillagt av sekohleto, 11 timmar 25 minuter sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:40:55
DistanceSträcka5.56 km
GaugeHastighet8.15 km/h
GaugeTempo07:22 min/km
PulsePulssnitt 145   max 176
CadenceKadenssnitt 78   max 100
TemperatureTemperatur27.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier403 kcal
ScorePoäng3768
Löpning i Zaragoza. Uppvärmning, 3,5 km och nedvarvning, 1 km. Däremellan intervaller, 8 x 45 sek, med 1 min joggvila mellan.
0 har boostat detta

Varför inte ge sekohleto lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px