Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 31 maj 2026

Orientering

Tillagt av thOwig102, 6 dagar, 17 timmar sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:22:21
DistanceSträcka20.04 km
GaugeHastighet8.45 km/h
GaugeTempo07:06 min/km
PulsePulssnitt 99   max 139
TemperatureTemperatur22.7 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier724 kcal
ScorePoäng9611
Det här träningspasset har importerats.
1 har boostat detta
lorentzeson har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

54%
Snitt
99
Icon_pulse
Max
139
76%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:43:54
30.9%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
01:20:36
56.7%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:16:32
11.6%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:01:14
0.9%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:00:00
0.0%