 | Tid | 00:56:13 |
 | Sträcka | 10.16 km |
 | Hastighet | 10.84 km/h |
| Tempo | 05:32 min/km |
 | Puls | snitt 166 max 182 |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 12, Lätt |
 | Kalorier | 754 kcal |
|
bra flyt, inte ansträngt alls
0 har boostat detta
Varför inte ge peterkinna lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:05:14 |
1.00 km |
11.46 km/h |
05:14 min/km |
160 bpm |
| 2 |
00:05:22 |
1.00 km |
11.18 km/h |
05:22 min/km |
163 bpm |
| 3 |
00:05:44 |
1.00 km |
10.47 km/h |
05:44 min/km |
177 bpm |
| 4 |
00:05:34 |
1.00 km |
10.78 km/h |
05:34 min/km |
166 bpm |
| 5 |
00:05:28 |
1.00 km |
10.98 km/h |
05:28 min/km |
169 bpm |
| 6 |
00:05:28 |
1.00 km |
10.98 km/h |
05:28 min/km |
167 bpm |
| 7 |
00:05:44 |
1.00 km |
10.47 km/h |
05:44 min/km |
164 bpm |
| 8 |
00:05:47 |
1.00 km |
10.37 km/h |
05:47 min/km |
170 bpm |
| 9 |
00:05:31 |
1.00 km |
10.88 km/h |
05:31 min/km |
160 bpm |
| 10 |
00:05:25 |
1.00 km |
11.08 km/h |
05:25 min/km |
163 bpm |
| 11 |
00:00:56 |
0.16 km |
10.29 km/h |
05:50 min/km |
168 bpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
