Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 21 maj 2013

Löpning

Tillagt av kkronber, 607 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:44:36
DistanceSträcka10.18 km
GaugeHastighet13.70 km/h
GaugeTempo04:23 min/km
PulsePulssnitt 156
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier888 kcal
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge kkronber lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731 606 veckor sedan

    Mankke

    Det där är mitt rekord på 10 km, väl sprunget! (44:24 om jag kommer rätt ihåg). Skulle du klara sub 40min på milen?
  • 679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317 606 veckor sedan

    kkronber

    Mitt rekord på 10 km ligger väl där runt 41-42 min, men för en månad sen i Braheloppet sku nog sub40 ha gått vägen bara loppet varit 900 m längre...
  • 679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317 606 veckor sedan

    kkronber

    Nunnavuori skidspårsrundan är tung att springa, speciellt som det var 25 grader varmt denna dag.
  • 10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731 606 veckor sedan

    Mankke

    Fy f*n det var ju den du sprang, kollade inte på kartan! Sjukt bra att komma under 40min på milen, se till att springa ett (snabbt) lopp så du får det officiellt!
Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.