Löpning

Tillagt av gillargavle, 10 timmar 12 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:41:40
	Sträcka	4.75 km
	Hastighet	6.83 km/h
	Kilometertid	08:47 min/km
	Puls	snitt 116 max 146
	Kadens	snitt 77 max 105
	Kraft	snitt 153 max 294
	Temperatur	18.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	252 kcal
	Poäng	3847

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

59%	Snitt 116		Max 146	75%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:04:58

12.0%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:17:22

41.8%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:17:33

42.3%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:01:37

3.9%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard