Löpning

Tillagt av gillargavle, 9 timmar 6 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:40:26
	Sträcka	5.58 km
	Hastighet	8.28 km/h
	Kilometertid	07:15 min/km
	Puls	snitt 147 max 162
	Kadens	snitt 79 max 102
	Kraft	snitt 163 max 234
	Temperatur	21.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	307 kcal
	Poäng	3741

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 147		Max 162	83%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:00:51

2.1%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:03:53

9.6%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:33:08

82.0%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:02:32

6.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard