Löpning

Tillagt av gillargavle, 17 timmar 56 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:53:52
	Sträcka	8.11 km
	Hastighet	9.03 km/h
	Kilometertid	06:39 min/km
	Puls	snitt 153 max 167
	Kadens	snitt 82 max 89
	Kraft	snitt 177 max 252
	Temperatur	24.9 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	430 kcal
	Poäng	4973

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 153		Max 167	86%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:39

1.2%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:00:53

1.6%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:02:49

5.2%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:19:17

35.9%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:30:08

56.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard