Varför inte ge bomskianne@hotmail.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Rygg - Fatman Pull Up · Rygg	6 repetitioner
Rygg - Viktskiva · Rygg	6 repetitioner
Rygg - Knästående "chins" · Rygg	6 repetitioner
Rygg - Chins X3 (vanliga+start+excentriska) · Rygg	6 repetitioner
Alt Chins - i Maskin · Rygg	6 repetitioner
Alt Chins - med gummiband · Rygg	6 repetitioner
Alt Chins - Knästående "chins" · Rygg	6 repetitioner
Biceps - Viktskiva · Biceps	6 repetitioner
Biceps - Hammarcurl · Biceps	6 repetitioner
Biceps - Höga Cablecross Curls · Biceps	6 repetitioner
Alt Biceps Höga CableCross Curls V+H · Biceps	6 repetitioner
Bicepscurl - Rak skivstång · Biceps	6 repetitioner