 | Tid | 02:52:46 |
 | Sträcka | 93.66 km |
 | Hastighet | 32.53 km/h |
 | Tempo | 01:51 min/km |
 | Puls | snitt 140 max 174 |
 | Temperatur | 25.9 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 15, Ansträngande |
 | Kalorier | 1700 kcal |
|
Denne treningsøkta er importert.
0 har boostat detta
Varför inte ge mosjonist lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:19:57 |
10.00 km |
30.08 km/h |
02:00 min/km |
128 bpm |
| 2 |
00:17:57 |
10.00 km |
33.43 km/h |
01:48 min/km |
141 bpm |
| 3 |
00:17:33 |
10.00 km |
34.19 km/h |
01:45 min/km |
141 bpm |
| 4 |
00:16:24 |
10.00 km |
36.59 km/h |
01:38 min/km |
139 bpm |
| 5 |
00:15:04 |
10.00 km |
39.82 km/h |
01:30 min/km |
151 bpm |
| 6 |
00:03:21 |
0.07 km |
1.25 km/h |
47:51 min/km |
132 bpm |
| 7 |
00:48:58 |
10.00 km |
12.25 km/h |
04:54 min/km |
129 bpm |
| 8 |
00:21:05 |
10.00 km |
28.46 km/h |
02:07 min/km |
138 bpm |
| 9 |
00:19:49 |
10.00 km |
30.28 km/h |
01:59 min/km |
151 bpm |
| 10 |
00:18:37 |
10.00 km |
32.23 km/h |
01:52 min/km |
147 bpm |
|