Löpning

Tillagt av gillargavle, 1 timme 1 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:03:47
	Sträcka	5.57 km
	Hastighet	5.24 km/h
	Kilometertid	11:27 min/km
	Puls	snitt 131 max 154
	Kadens	snitt 65 max 105
	Kraft	snitt 126 max 252
	Temperatur	23.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	426 kcal
	Poäng	5898

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

67%	Snitt 131		Max 154	79%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:46

2.8%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:14:43

23.1%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:13:17

20.9%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:33:54

53.2%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard