Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 5 juli 2026

Löpning

Tillagt av gillargavle, 5 timmar 2 minuter sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:15:19
DistanceSträcka10.57 km
GaugeHastighet8.42 km/h
GaugeKilometertid07:07 min/km
PulsePulssnitt 150   max 164
CadenceKadenssnitt 81   max 100
PowerKraftsnitt 166   max 240
TemperatureTemperatur23.4 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier585 kcal
ScorePoäng6987
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

SträckaTid

Sammanställing

77%
Snitt
150 		Icon_pulse
Max
164 		84%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:32
0.7%
Zon 1 98 - 117 50% - 60%
00:00:48
1.1%
Zon 2 118 - 136 60% - 70%
00:04:06
5.4%
Zon 3 137 - 156 70% - 80%
00:56:07
74.6%
Zon 4 157 - 175 80% - 90%
00:13:43
18.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%