F&S Utmaningen
Utmaningen : Allmänt snack
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Utmaningen : Allmänt snack
Skrivet den 29 dec 2010 22.58
|
|
Använd denna tråd för att prata om saker som inte passar i övriga "officiella" trådar. Naturligtvis går det bra att skapa nya trådar i forumet om man så vill. Glöm inte att lägga till en bevakning på tråden! [ Ändrad av aleckan 2011-01-09 21:46 ] |
|
Borttagen användare |
Re: Re: Utmaningen : Allmänt snack
Skrivet den 3 jan 2011 16.18
|
|
Familygirl
Jag undrar över: Cross - sedan står det stav inom parantesen med antalet minutrar? Jag förstår nog inte riktigt vad som avses här. Styrketräning - antar att man utgår från sitt eget personliga program som man har fått.
Det som står inom parantes visar alltså vilka olika former man kan välja mellan. De benämns som så i Stockholmsföreningen. Läs mer här: http://www.sthlm.friskissvettis.se/traning/tranaute/cross.aspx Styrketräning. Man följer en av de två PDF-filer som Stockholmsföreningen tagit fram:
|
|
Dela med dig RSS flöde |
