Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Mot KKjoggen 2014!

Bra förhållanden

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

Borttagen användare

Page_code

Document Bra förhållanden Skrivet den 12 nov 2013 13.00

Hej,

Sprang just en halvamara. Måste säga att det är kanon förhållanden som gäller nu.

Ha inte för mycket på er bara nu. Lätt att klä på sig allt för mycket.

Ha det

//Mange

User Lovarn

Page_code

Document Re: Bra förhållanden Skrivet den 12 nov 2013 13.17
M7ufeoqnvy80wco4sso4 Från: Katrineholm
Inlägg: 6
medlem: 51685

Härligt, själv blev det ett axelpass i gymmet. Får köra konditionspasset ikväll.

User klas@bringert.com

Page_code

Document Re: Bra förhållanden Skrivet den 13 nov 2013 21.51
Picture?wid Från: Katrineholm
Inlägg: 26
medlem: 193951

Halvmara, inte dåligt, starkt jobbat!

Jag kan bara hålla med, verkligen rätt tillfälle att börja träna mer strukturerat - och passa på så länge man vågar springa odubbat. Extra plus om man (som jag gjorde idag) dessutom kan flexa ut och sluta jobbet kl. 15 för att kunna springa Dalas 3+2 x 4-intervaller i dagsljus =)


    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde