Hva trener du og hvordan går det?
Hva skjer???
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Re: Hva skjer???
Skrivet den 19 jan 2010 23.01
|
|
 Från: TrondheimInlägg: 36 medlem: 36347 |
Hei, Jeg skal forsøke å holde meg i form gjennom hele året 2010. Har planer om å delta i to skirenn samt et eller to gateløp 10 km (løpe under 40 min???) Jeg skal i løpet av januar sette opp et program som skal dekke opp treningen mot de konkurransene som jeg har valgt. Kommer tilbake til programmet senere. Ambisjonene er der iallefall så får vi se på gjennomføringen.
Stein Falk-Larssen
|
|
Re: Hva skjer???
Skrivet den 14 apr 2010 08.24
|
|
|
Från: Trondheim Inlägg: 36 medlem: 36347 |
Ble bare ett skirenn Storlirennet. Meget fornøyd med tida 2,48 (klassisk) havnet midt på resultatlista. Nå er det bare 21 dager igjen til gateløpet Torednskioldløpet i Trondheim. Er ikke helt klar for det ennå men prøver å motivere meg til å trene effektivt de dagene som er igjen.
Stein Falk-Larssen
|
|
Dela med dig RSS flöde |
