Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Mot KKjoggen 2014!

Intervallträning V50

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Egelanders	Intervallträning V50 Skrivet den 8 dec 2013 20.11
Från: Katrineholm Inlägg: 15 medlem: 194093	Hej! Jag tänkte köra intervallträning under kommande vecka, gärna i backe. Vilken dag (efter kl.16) som helst utom mån/tis. Söker ngn som vill döda benen tillsammans med mig! Delicatobollen

Nicabo	Re: Intervallträning V50 Skrivet den 11 dec 2013 21.58
Från: Katrineholm Inlägg: 36 medlem: 193953	TyvÃ¤rr, har rÃ¤tt mycket inplanerat samt att mina ben orkar nog inte backintervall Ã¤n... Lycka till du, var fÃ¶rsiktig om det Ã¤r halt bara!

Egelanders	Re: Intervallträning V50 Skrivet den 12 dec 2013 16.43
Från: Katrineholm Inlägg: 15 medlem: 194093	Jag kommer köra ett tufft pass på söndag kl.10 från backavallen (startar med några andra som 3e adventstränar - se separat tråd) Därefter mot Gatstubergsbacken (bilvägen) för att där springa 10ggr uppför och gå 9ggr nedför. Häng på den som vill! Delicatobollen

@ndreasNyman	Re: Intervallträning V50 Skrivet den 12 dec 2013 19.57
Från: Katrineholm Inlägg: 60 medlem: 193969	Kan bli aktuellt, beror på om jag hittar något spår att åka skidor i eller ej..Återkommer. Nyman

Egelanders	Re: Intervallträning V50 Skrivet den 12 dec 2013 20.44
Från: Katrineholm Inlägg: 15 medlem: 194093	Det är vår ute, bara så du vet Nyman! [ Ändrad av Egelanders 2013-12-12 20:49 ] Delicatobollen

@ndreasNyman	Re: Intervallträning V50 Skrivet den 14 dec 2013 10.55
Från: Katrineholm Inlägg: 60 medlem: 193969	Varit lite halvkrasslig i veckan tyvärr så får se om det blir nån träning imorgon. Om det nu blir nåt så kommer det bli skidor i tunneln i Torsby. Där är det inte vår;) Nyman