Träna ALLT - 2010
Rapportering: DanielW
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Rapportering: DanielW
Skrivet den 9 jan 2010 07.37
|
|
Jag antar den Lilla utmaningen. Nån måste ju komma sist Utförda pass
Ej utförda pass
[ Ändrad av DanielW 2010-12-27 23:19 ] |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 9 jan 2010 07.39
|
|
4:e januari, Jympa/Medel, Ringen 8:e januari, Jympa/Puls & Jympa/Station, Ringen |
|
Borttagen användare |
Re: Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 9 jan 2010 15.23
|
|
lena_sofia Men vilket smart upplägg du har då! Mycket enklare än att hålla på att färgkoda i listan. Får man sno om man skulle vilja det? Givetvis. Själv snodde jag konceptet från Silverglitter :-) |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 10 jan 2010 19.41
|
|
10:e januari, Skivstång/kondition, Skrapan. Favoritpasset. |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 12 jan 2010 13.20
|
|
12:e januari, Gruppträning/Cirkelfys, Skrapan |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 13 jan 2010 23.01
|
|
13:e januari, Aerobics Dans, Kungsholmen |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 19 jan 2010 17.43
|
|
19:e januari, Jympa/Ki, Ringen |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 20 jan 2010 14.33
|
|
20 januari, Skivstång, Sveavägen |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 20 jan 2010 21.12
|
|
20:e januari, Step 1, Skrapan |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 22 jan 2010 07.21
|
|
21 januari, Danspass, Skrapan |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 17 feb 2010 20.39
|
|
24:e januari Aerobics med Johanna |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 2 mar 2010 14.25
|
|
2:a mars, Qi-gong på Annexet. BONUSPASS! Whooooohooo. |
|
Borttagen användare |
Re: Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 2 mar 2010 20.51
|
|
stonehenge Armviftning, färgfantasier och ryggmassage - jag vet inte om jag ser fram emot nästa tisdag. Tur att jag så gott som lovat EarUlf att gå på cirkelfysen på Gärdet på kvällen, om jag nu inte skrattat ihjäl mig vill säga Smart där att boka upp annat pass också. Själv var jag på TBIAs pulsjympa - och Qi-gongandet tidigare på dagen gjorde mig extra träningssugen. Så om man ser till helheten så var Qi-gongen nog inte så tokig ändå... |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 17 mar 2010 14.49
|
|
17 mars, spinning medel på Ringen med Petra Syrén
|
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 18 mar 2010 19.23
|
|
18 mars, spinning/puls, Hornstull med Lars-Åke Henriksson Matade in maxpuls 207 (15 mer än förra gången jag provade). Kom den här gången upp i 186 som mest, eller 90%. Kanske är 207 för mycket - men å andra sidan kände jag att jag slet mer än förra gången. Så effekt gav det ju - och det var ruskigt ruskigt jobbigt. [ Ändrad av DanielW 2010-03-18 20:30 ] |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 18 maj 2010 20.36
|
|
18 maj, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. [ Ändrad av DanielW 2010-05-18 21:17 ] |
|
Borttagen användare |
Re: Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 18 maj 2010 21.14
|
|
DanielW 18 mars, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. Pssst, det är MAJ nu ;) (fast du kanske bara har glömt att rapportera det iofs? :P) |
|
Borttagen användare |
Re: Re: Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 18 maj 2010 21.17
|
|
AIKarro
DanielW
18 mars, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. Pssst, det är MAJ nu ;) (fast du kanske bara har glömt att rapportera det iofs? :P) Tack! Nä - det är bara jag som är disträ. :-) |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 11 jul 2010 00.07
|
|
9 juli 2010 - Afrodans. Klart bättre pass än det första jag gick på. Stor skillnad. Den här gången behöll jag skorna på - det fungerade också... |
|
Borttagen användare |
Re: Rapportering: DanielW
Skrivet den 13 jul 2010 14.40
|
|
7 juli - utejympa! |
|
Dela med dig RSS flöde |
