Det är lätt att någon träning faller bort här och där och det är svårt att uppnå ett högt medel. Den här utmaningen går därför ut på att mäta hur mycket vi tränar mätt över en längre tid.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 30 min per dag fram till slutdatumet.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

All träning räknas

Ingen tidsbegränsning, utmaningen pågår tills dess att du klarat målet