Träna så att det motsvarar 30 minuter per dagen om man slår ut det.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 15 h per månad fram till slutdatumet.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

All träning räknas

Pågår mellan 2015-01-01 och 2015-12-31.