Målet är att komma upp i en väldigt hög extra kaloriförbrukning. Beroende på vikt blir det olika svårt men motsvarar cirka 1-2 h träning. Det är ett väldigt högt satt mål och handlar även om att nå upp till ett medel på runt 750.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att Förbränn 750 kcal per dag i 30 dagar.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

All träning räknas

Startar när du vill