Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

BacklinkTillbaka till sökresultat

User2Utmana dig själv

Träna och motionera 1000 min i juli.

Fb18382e9a5594d15b5a827cb9cc5f5a09f94bf6aeec3323449f76cd55ddd63b

Utmaningen där alla kan vinna!
Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden.
Du tävlar bara mot dig själv.
Alla som klarar 1000 minuter är vinnare.
Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe.
Upplägget och målet är att du ska uppnå motion och träning i sammanlagt 1000 minuter.
Det ger att du behöver motionera/träna drygt 30 minuter per dag i genomsnitt.
All motion och träning, från promenader till svettig träning räknas så du väljer själv upplägget på dina 1000 minuter.
När du anmält dig hittar du utmaningen i Twiik appen genom att längst ner till höger klicka på UTMANINGAR. Där kan du följa dina och andra deltagares tränade minuter dag för dag.
Trycker du på KOMMENTAR kan du där ex. skriva något peppande som andra deltagare kan läsa och bli inspirerade av.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 16 h 40 min innan utmaningen slutar.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

All träning räknas

Pågår mellan 2025-07-01 och 2025-07-31.

Skapad av Rolf_Munke_2
18
Deltagare
13
Deltagare som lyckats

Deltagare

Placering   Namn Resultat    
1 3ydbgie650w0400040ck Lenayeaj 1080 min
108%
2 Ezsf5nihi74gcs4wo48g marita.lindberg@live.se
Marita Lindberg
1037 min
104%
3 Tfjughr2jzkogk4k4o88 damianbalon@icloud.com
Damian
1036 min
104%
4 69prah3pqcg0oo0kk8wc trollslandan2011@hotmail.com
Maria Geivald
1036 min
104%
5 6rkqe8g4oqkgswsk08k4 megavega
vega voksepp
1025 min
103%
6 Azk1qjhou8g840o8g0kk SandraJ86 1023 min
102%
7 667c5hkfs78ko888swgg fibromossan
Diana Olsson
1010 min
101%
8 Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b marie.0_59@hotmail.com
Marie Ode
1008 min
101%
9 Qfq86t06xwggk0wg0wgw veronicasivertoft@gmail.com
Veronica S
1003 min
100%
10 Qcziqv7ock088k4s8ccg elinor.hultgren 1002 min
100%
11 E1ed5a2bf2939b6b388111ddf2fd8a9dca3a560a5f5ecdfd9146fc5b425e7fe7 IngegerdS
Ingegerd Steen
1002 min
100%
12 Hveh5f5iz9wswsockwkw annabe40
Anna Bergljung
1002 min
100%
13 Sjzardkqgnkcc88w8cko Rolf_Munke_2
Rolf Kund
1001 min
100%
14 Ier8ohghg3s4k8k00sc4 bunkerqvinnan@live.se 769 min
77%
15 Gu9gb1c7m3so8s4wg44w dokan.dojo87@gmail.com
Pavel Antonsson
720 min
72%
16 Duwgdtoaznk0s00g8kwg Patsi 573 min
57%
17 Pict pepsitant 245 min
25%

Kommentarer