Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

lenfeb

Man

Lennart Febring Landö, 61år, Karlskoga, Sverige

pass

315

2

0

2

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

3

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

0pass

315 pass totalt

0km

1211 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

lenfeb har tränat

Tisdagen den 18 augusti 2015

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7DaiJs%7DpwAa%40%5BPRvC%7D%40f%40DJuDUkBz%40aBTGh%40zA%5Cm%40x%40O%7ED%5EAcBRgAzBmDtA%7DCfBcBhCu%40z%40AlIjAxBnB%7CBhDzDlB%60EaA%60%40g%40zDmBbBSL%5BhCmArEG%7CCr%40dClAvEzDXz%40PCpChB%60AMd%40T%7CCLZi%40XcEh%40wVZ_Av%40KfA%7D%40NmBvBHv%40Sz%40Rr%40r%40f%40%3FdAy%40%7EAn%40jCsAr%40t%40d%40Nd%40ONRlChG%7D%40tLzBpLnDjDb%40c%40RJfHrLd%40%60Cl%40jAx%40n%40z%40%3F%60%40f%40%60HnSpCzOl%40%7EKJxNu%40tFDjA%60GpIfDtLP%3FjAwBnADzAz%40v%40FtCjIHtCYbBGxCW%60AiBhBWx%40%3F%7CCT%60Bs%40t%40wGlCcBBcCoAq%40u%40g%40_CkD%7BAcAiCoB_AmTaWoFaIyDqIwAyEwIqOkIaRuGcIi%40sAgEkCeGsBKuB_%40k%40sFuAe%40NkAc%40a%40%60%40%7DAQwEnC_BLoA%60%40s%40n%40%7B%40i%40c%40DyCrFc%40W%7DC%5CoAIyCl%40wGwA%7BCaB%7B%40DWv%40iKmE%7BBoBOX%3FvC%7BBmBqBi%40c%40c%40cAaCw%40uFRoMs%40r%40wB%5EOW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:31:49

Distance

10.59 km

Kcal

812 kcal

0 0	För 338 veckor sedan

lenfeb har tränat

128

Onsdagen den 28 november 2012

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7EaiJc%7EpwAcB%3FrCeOhCoMzAQm%40yVi%40oOb%40oGA%7BQs%40mItDuAvGcDrApJdBxGrA%60KrBtJvCfH%7EE%7EGhDlKrGjMmBfH%5B%7CH%5CjJHjKIhDk%40lE%5DhL%7DFa%40eH%7BBw%40qC%7DD%7BEqBkHuAwG%3FmKg%40%7BEaDf%40eEQyA%7CAZtAOfDyDz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:39:00

Distance

4.43 km

Kcal

611 kcal

0 0	För 594 veckor sedan

lenfeb har tränat

Söndagen den 25 november 2012

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wq%7EhJk%7BaxA%60QmEjFha%40zH%7BD%7EDbHtFhR%60Dz%40%7CBmApBG%7CCmEbIz%40rKbAb%40kb%40nMsVxPzKlOhCxMwI%7EAe_%40oAwXq%5CgC%7DIor%40cTxJ_YmSiHr%5D%7DTiJ%7DCxg%40qK%7C%5BmLfBeDza%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:07:00

Distance

8.00 km

Kcal

1055 kcal

0 0	För 595 veckor sedan

lenfeb har tränat

128

Torsdagen den 22 november 2012

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EaiJk%7EpwAaBLnAiGxDmPV%7BC%7EAe%40%3FyFUgFo%40_Y%5EsIKmOa%40kI%7CAQlJuERdBHjBl%40lDzAlG%5EjEr%40rD%7E%40dEl%40%60BtBvHnAbCfD%7EDhAlEhEdKbInNX%60AfEgB%7CIgDxBUbCHpCv%40nHrFXd%40s%40zPCtUMhEKb%40k%40%40oCUwBH%7DB%5CcKtCaCb%40eG%7EBcCTaCCmHaAyEuAuDkByAc%40_Bs%40_BaAcBs%40eEgF_AaCw%40oCc%40_DKgLEuVwAj%40Rf%40H%7EBD%60Ja%40zJq%40KgAj%40eAF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:51:00

Distance

6.28 km

Kcal

402 kcal

Motsols, jobbigare

0 0	För 595 veckor sedan

lenfeb har tränat

128

Tisdagen den 20 november 2012

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EaiJk%7EpwAaBLnAiGxDmPV%7BC%7EAe%40%3FyFUgFo%40_Y%5EsIKmOa%40kI%7CAQlJuERdBHjBl%40lDzAlG%5EjEr%40rD%7E%40dEl%40%60BtBvHnAbCfD%7EDhAlEhEdKbInNX%60AfEgB%7CIgDxBUbCHpCv%40nHrFXd%40s%40zPCtUMhEKb%40k%40%40oCUwBH%7DB%5CcKtCaCb%40eG%7EBcCTaCCmHaAyEuAuDkByAc%40_Bs%40_BaAcBs%40eEgF_AaCw%40oCc%40_DKgLEuVwAj%40Rf%40H%7EBD%60Ja%40zJq%40KgAj%40eAF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:51:00

Distance

6.28 km

Kcal

402 kcal

0 0	För 595 veckor sedan

lenfeb har tränat

128

Lördagen den 17 november 2012

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7EaiJc%7EpwAwAO%7C%40%7BFbEkQTiB%7CA_%40qAkg%40%5EkFFiGQ%7DJM%7B%40CmAW_AIuGYa%40iAr%40e%40l%40QfAa%40Ny%40yFi%40yJg%40gQf%40m%40B%7D%40gEv%40wBOcC%5BeKeFuA%7CA%7B%40rCuJxk%40_AdEy%40HgBsCeAkB_Cs%40yAj%40kArByEjLo%40vPa%40jPk%40%7CBmBnD%60AlEzGxG%60DvD%7CAwGpB%7CBdATlAUr%40%3F%7CAeClAChAKtCkA%7EBeCfCgB%7E%40cBbA%7DAlBeBdC%7DAdADnCvATj%40%5EdBf%40dA%3FlAdFGBr%40TbBTXVnAh%40V%40n%40bB%60BWbBcEpQgAvGlBO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:49:00

Distance

5.95 km

Kcal

385 kcal

0 0	För 596 veckor sedan

lenfeb har tränat

128

Torsdagen den 15 november 2012

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7EaiJc%7EpwAwAO%7C%40%7BFbEkQTiB%7CA_%40qAkg%40%5EkFFiGQ%7DJM%7B%40CmAW_AIuGYa%40iAr%40e%40l%40QfAa%40Ny%40yFi%40yJg%40gQf%40m%40B%7D%40gEv%40wBOcC%5BeKeFuA%7CA%7B%40rCuJxk%40_AdEy%40HgBsCeAkB_Cs%40yAj%40kArByEjLo%40vPa%40jPk%40%7CBmBnD%60AlEzGxG%60DvD%7CAwGpB%7CBdATlAUr%40%3F%7CAeClAChAKtCkA%7EBeCfCgB%7E%40cBbA%7DAlBeBdC%7DAdADnCvATj%40%5EdBf%40dA%3FlAdFGBr%40TbBTXVnAh%40V%40n%40bB%60BWbBcEpQgAvGlBO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:49:00

Distance

5.95 km

Kcal

390 kcal

0 0	För 596 veckor sedan

lenfeb har tränat

128

Onsdagen den 14 november 2012

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EaiJk%7EpwAaBLnAiGxDmPV%7BC%7EAe%40%3FyFUgFo%40_Y%5EsIKmOa%40kI%7CAQlJuERdBHjBl%40lDzAlG%5EjEr%40rD%7E%40dEl%40%60BtBvHnAbCfD%7EDhAlEhEdKbInNX%60AfEgB%7CIgDxBUbCHpCv%40nHrFXd%40s%40zPCtUMhEKb%40k%40%40oCUwBH%7DB%5CcKtCaCb%40eG%7EBcCTaCCmHaAyEuAuDkByAc%40_Bs%40_BaAcBs%40eEgF_AaCw%40oCc%40_DKgLEuVwAj%40Rf%40H%7EBD%60Ja%40zJq%40KgAj%40eAF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:49:00

Distance

6.28 km

Kcal

354 kcal

0 0	För 596 veckor sedan

lenfeb har tränat

128

Söndagen den 11 november 2012

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wq%7EhJk%7BaxA%60QmEjFha%40zH%7BD%7EDbHtFhR%60Dz%40%7CBmApBG%7CCmEbIz%40rKbAb%40kb%40nMsVxPzKlOhCxMwI%7EAe_%40oAwXq%5CgC%7DIor%40cTxJ_YmSiHr%5D%7DTiJ%7DCxg%40qK%7C%5BmLfBeDza%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:20:00

Distance

8.00 km

Kcal

645 kcal

0 0	För 597 veckor sedan

lenfeb har tränat

Lördagen den 10 november 2012

Time

00:19:00

Distance

2.80 km

Kcal

332 kcal

0 0	För 597 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om lenfeb

lenfeb har inte skrivit in någon beskrivning ännu.