Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

wredle

ManJonas Wredle, 42år, Mariehamn, Finland
pass
Workouts1052
Utmaningar
Medal0
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend1
Grupper
Group2
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

1052 pass totalt

0km

2487 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

32249

wredle har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 17 oktober 2012
Time00:50:00 Kcal313 kcal
Bröst, axlar, triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 601 veckor sedan
32249

wredle har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 17 oktober 2012
Time00:50:00 Distance5.00 km Kcal300 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 601 veckor sedan
32249

wredle har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 15 oktober 2012
Time00:50:00 Kcal313 kcal
Bröst, biceps, rygg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 601 veckor sedan
32249

wredle har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 13 oktober 2012
Time00:50:00 Kcal313 kcal
Bröst, axlar, ben
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 601 veckor sedan
32249

wredle har tränat

49

Promenad

Lördagen den 6 oktober 2012
Time01:15:00 Distance7.50 km Kcal450 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 602 veckor sedan
32249

wredle har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 4 oktober 2012
Time00:45:00 Distance4.50 km Kcal270 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 602 veckor sedan
32249

wredle har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 3 oktober 2012
Time00:30:00 Distance2.50 km Kcal180 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 603 veckor sedan
32249

wredle har tränat

22

Fotboll

Tisdagen den 2 oktober 2012
Time01:30:00 Kcal1078 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 603 veckor sedan
32249

wredle har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 2 oktober 2012
Time00:20:00 Distance2.00 km Kcal120 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 603 veckor sedan
32249

wredle har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 1 oktober 2012
Time00:50:00 Kcal313 kcal
Bänkpress: 80kg Benböj: 75kg Marklyft: 100kg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 603 veckor sedan

Om wredle

wredle har inte skrivit in någon beskrivning ännu.