Utmana dig själv
Inte äta efter kl 19.00, undantag fredagsmyset (alt lördagsmys)
|
Kan man runda av dagen med att inte äta efter kl 19.00 så har man stor chans att gå ner i vikt, känna sig smal och fin på morgonen samt man får bättre sömn. ReglerPersonlig utmaning Uppdatera ditt resultat manuellt här i utmaningen Pågår mellan 2016-01-01 och 2016-06-22. Skapad av Vältränad56
|
2
0
Deltagare som lyckats |
Deltagare
| Placering | Namn | Avklarade dagar | |
|---|---|---|---|
| 1 |  |
Vältränad56
Thomas Alexander |
111 dagar |
