Inget onödigt socker som godis, saft, läsk och kakor. Undvika livsmedel med onödigt socker. Inget mjukt bröd på vardagar!
Undantag är kalas eller liknande där "etikett" går före. Tex äta en liten bit tårta på födelsedagskalas!

Regler

Personlig utmaning

Uppdatera ditt resultat manuellt här i utmaningen

Pågår mellan 2018-11-19 och 2019-08-17.