41JohanssonMathias 
Träningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige| Onsdagen den 1 april 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
7.50 km/hHastighet | |
08:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
256 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:22:59Tid | |
5.00 kmSträcka | |
13.05 km/hHastighet | |
04:36 min/kmTempo | |
HögIntensitet | |
388 kcalKalorier |
| Börjar känna av benhinnorna. Som vanligt på vårkanten... | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 644 kcal
