41JohanssonMathias 
Träningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige| Måndagen den 20 april 2009 |
   |
 |
00:36:00Tid |  |
4.31 kmSträcka |  |
7.18 km/hHastighet | |
08:21 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
223 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
798 kcalKalorier |
| 10 min jogg 4 x 3 min intervall (2 min jogg emellan) 10 min nerjogg | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1021 kcal
