41JohanssonMathias 
Träningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige| Måndagen den 11 maj 2009 |
   |
 |
Sjukdom |
Förkyld
 |
00:37:00Tid |  |
4.31 kmSträcka |  |
6.99 km/hHastighet | |
08:35 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
229 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
4övningar | |
NormalIntensitet | |
194 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Biceps, Övrigt, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 423 kcal
