41JohanssonMathias 
Träningsdagbok
Mathias Johansson, 48år, Hammarö, Sverige| Måndagen den 8 juni 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
658 kcalKalorier |
| 1km uppvärmning + stretch 4km sprint/jogg i 1min-intervall | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 658 kcal
