41JohanssonMathias 
Träningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige| Onsdagen den 31 augusti 2011 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
275 kcalKalorier |
| Stabs-fys i form av diverse ganska svettiga övningar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:36:33Tid |  |
7.50 kmSträcka |  |
12.31 km/hHastighet | |
04:52 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
665 kcalKalorier |
| Billingen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 940 kcal
