41JohanssonMathias 
Träningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige| Måndagen den 2 juli 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
549 kcalKalorier |
| Trädgårds-crossfit (20-15-10-5 av varje med 80 m löpning mellan varje) Benböj, burpees, situps, utfall, armhäv, benlyft. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 549 kcal
