41JohanssonMathias 
Träningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige| Lördagen den 8 februari 2014 |
   |
 |
02:09:44Tid |  |
23.00 kmSträcka |  |
10.64 km/hHastighet | |
05:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2084 kcalKalorier |
| Hammaröleden - Herrhagen - runt Lambergstjärn - Tormestad - längs älven till Sommarro - Jakobsberg - Gamla Karlstadvägen - Skoghall - Hovlandavägen - hem. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2084 kcal
