41JohanssonMathias		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Mathias Johansson, 48år, Hammarö, Sverige![]()  | 
				00:45:00Tid | ![]()  | 
				6.00 kmSträcka | ![]()  | 
				8.00 km/hHastighet | ![]()  | 
				07:30 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				955 kcalKalorier | ![]()  | 
				5511Poäng | 
| 2 km uppvärmning Intervaller 10 x 200 m, joggvila 200 m mellan varje | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 1
	
			Total förbränning: 955 kcal
		
		
			
					







