abbacus 
Träningsdagbok
Mats G Johansson, 53år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 4 april 2008 |
   |
 |
00:51:29Tid |  |
10.50 kmSträcka |  |
12.24 km/hHastighet | |
04:54 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
983 kcalKalorier |
| Intervall 4x1500 med 2km uppvärmning och 10 min nedvarvning | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 89.8 kg |
|
89.8 kgVikt |  |
-0.8 kgFörändring |  |
25.96Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 983 kcal
