Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

4cdsi4basy4g40w08s40

amirene Träningsdagbok

Kvinna

Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige

Lördagen den 30 juni 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:33:02Tid

Distance

5.17 kmSträcka

Gauge

9.39 km/hHastighet

Gauge

06:23 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

164 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ommbJ_cdkARD%5Cs%40gAjIo%40nBKfAH%7EDK%7EC_%40%7CDOPSEy%40aD%7DBcG%5BiCs%40kBQeAq%40_ASqBo%40aDcAuAm%40%7DFmBsJ%5BgCkB%7DECiAm%40cDEgEU%7D%40kAeAuA_DqAs%40e%40i%40%7B%40WmA%7D%40uF%7D%40cDuBaAIyCiBwKcM%7DAeCeCqA_Dc%40wAaBa%40W%7ECfBt%40z%40jC%5C%60CtBz%40%5EfAnAdEnGjAr%40%7CA%7CAjAd%40v%40r%40z%40XtBzAjAh%40h%40Ad%40TTCjAl%40lAVdBbAlA%5E%60%40d%40%7C%40%7CCp%40p%40Zr%40RlBn%40fCD%7CDzBpGb%40jDn%40pAXfBl%40hAn%40tGr%40jA%60%40fBJnC%5Cn%40pA%7CE%7E%40%7CAnAxHhBpDRDPOG%7DCPuGjBkPGa%40oAq%40aCiC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Första löpturen på ett år, gick väldigt bra de första 3 km därefter tungt i bröstet o dålig motivation. Helt ok första tur.

0 0	Tillagt 734 veckor sedan

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Vikt, 62.7 kg

Gauge

62.7 kgVikt

Change

0.8 kgFörändring

Bmi

22.22Bmi

Ingen kommentar

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 164 kcal