AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| Onsdagen den 17 februari 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
608 kcalKalorier |
| *instruktør* Xycling Intervall 45, Kl 06.45 er det alltid stemning, Artig ja! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
5.60 kmSträcka |  |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier |
| Provde Nye staver i Estenstadmarka, super herlig tur, nypreppa loype og litt sol | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 969 kcal
