AndreasFL		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge![]()  | 
				00:40:00Tid | ![]()  | 
				11.54 kmSträcka | ![]()  | 
				17.31 km/hHastighet | ![]()  | 
				03:28 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				429 kcalKalorier | 
| tur retur jobb i herlig regn! | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:45:00Tid | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				633 kcalKalorier | 
| Xycling intervall 45:D | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 1062 kcal
		
		
			
					







